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우울증에 도움되는 식품 10가지 공개 '이런 음식도 있었어?'
최근 미국의 건강 정보 사이트‘에브리데이헬스닷컴’은 뇌 염증을 퇴치해 우울증에 도움되는 식품 10가지를 공개했다. 첫번째는 바로 녹색 잎 채소다. '기적의 밥상(Eat to Li
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우울증에 도움되는 식품 10가지 공개 '좋은 약일 수록 입에 쓴 법'
최근 미국의 건강 정보 사이트‘에브리데이헬스닷컴’은 뇌 염증을 퇴치해 우울증에 도움되는 식품 10가지를 공개했다. 첫번째는 바로 녹색 잎 채소다. '기적의 밥상(Eat to Li
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우울증에 도움되는 식품 10가지 공개 '이런 음식도?'
최근 미국의 건강 정보 사이트‘에브리데이헬스닷컴’은 뇌 염증을 퇴치해 우울증에 도움되는 식품 10가지를 공개했다. 첫번째는 바로 녹색 잎 채소다. '기적의 밥상(Eat to Li
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우울증에 도움되는 식품 10가지 공개 '이건 무슨 음식?'
최근 미국의 건강 정보 사이트‘에브리데이헬스닷컴’은 뇌 염증을 퇴치해 우울증에 도움되는 식품 10가지를 공개했다. 첫번째는 바로 녹색 잎 채소다. '기적의 밥상(Eat to Li
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우울증에 도움되는 식품 10가지 공개 '우울증 이제 걱정 마세요'
최근 미국의 건강 정보 사이트‘에브리데이헬스닷컴’은 뇌 염증을 퇴치해 우울증에 도움되는 식품 10가지를 공개했다. 첫번째는 바로 녹색 잎 채소다. '기적의 밥상(Eat to Li
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우울증에 도움되는 식품 10가지 공개 '우울증을 말끔히~'
최근 미국의 건강 정보 사이트‘에브리데이헬스닷컴’은 뇌 염증을 퇴치해 우울증에 도움되는 식품 10가지를 공개했다. 첫번째는 바로 녹색 잎 채소다. '기적의 밥상(Eat to Li
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“교육투자·우수교수·국제화 … 글로벌 톱100 도약한다”
노벨상 수상자 등 세계적 석학 4명 교수 초빙 … 연구·교육 경쟁력 높여 건국대는 노벨상 수상자를 비롯, 세계적 권위자들을 ‘석학교수’로 초빙해 연구와 교육 경쟁력을 높이고 글로벌
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[韓遊通 한류식품]②남양유업 '임페리얼 드림 XO·아이엠마더'
▲ 한유통 제4호 표지 중앙미디어네트워크의 계열사인 JMPlus는 지난 5월 1일, 중국인 관광객 요우커들을 대상으로 한류 매거진 한유통을 창간했습니다. 11월 1일 발간한 한유
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살아있는 세포 분자 보는 '나노 현미경' 개발
현미경 제작 이론을 처음 과학적으로 정립한 19세기 독일 물리학자 에른스트 아베는 “광학현미경의 해상도는 최대 0.2마이크로미터(㎛, 1㎛=100만 분의 1m)가 한계”라고 선언했
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[뉴스 클립] Special Knowledge 암 환자의 먹거리
정종문 기자 암 투병 중인 환자에게 항암 치료만큼이나 중요한 것은 올바른 영양 관리입니다. 인터넷이나 서점에는 몸에 좋다는 음식이나 건강 식품에 대한 정보가 많아 혼란스러울 때도
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렌즈 잘 닦아도 단백질 쌓여 … 2주에 한 번 바꿔 껴라
콘택트렌즈는 습윤인자를 갖고 있고 산소 투과력이 좋은 것을 택한다. 위생상 권장 교체주기는 2주다.[사진 아큐브] 눈을 혹사하지 않고는 현대를 살아갈 수 없는 시대가 됐다. 우리
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주름과 기미로 얼룩진 여성의 피부를 사용 6주 후부터 탄력 있고 깨끗하게
중년 여성들의 인기를 끌고 있는 ㈜넥스젠’의 CR5™ (국문명: 씨알파이브™) 젊은 여성이든, 나이든 여성이든, 모든 여성들의 공통된 소망은 하나다. '나이 들어도 젊어 보이고,
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미국선 혁신 인재 꼽힌 한국 과학자들, 귀국 후엔 잠잠
“과학자는 급여보다 독립성과 자율을 중시합니다. 다양성과 창의성을 존중하는 조직문화가 있느냐 없느냐가 나중에 큰 차이를 보입니다.” 최근 방한한 미국의 대표적 바이오기업인 제넨텍
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렌즈 세척 잘 안 하면 모르는 새 각막 손상 … 라식 수술도 못 한다
콘택트렌즈 사용 인구가 500만 명을 넘어섰다. 대한안과학회에 따르면 우리나라 인구 10명 중 1명은 콘택트렌즈를 낀다. 특히 10~30대의 눈이 나쁜 여성 대다수는 안경 대신 렌
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[건강 칼럼] 여드름에 영향을 주는 음료
전주 하늘체한의원 하승엽 원장아침에 일어나서 우유 한 잔, 출근해서 커피 한 잔, 점심식사 후 시원한 탄산음료...이렇게 우리는 일상생활 중 무수히 많은 음료들을 마시게 된다. 이
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동아제약, 다국적 기업과 손잡고 ‘바이오시밀러’ 연구개발에 주력
동아제약 김원배 사장 국내 1위 제약사인 동아제약은 바이오시밀러 연구개발에 주력한다. 정부의 약가인하 정책으로 인한 내수시장의 파고를 신약개발과 수출로 돌파하겠다는 것이다. 특히
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같은 운동해도 무릎인대 다칠 위험 18배 … 여자 몸 얼마나 아세요?
남성 중심으로 만들어진 의학교과서가 여성에게도 그대로 적용되고 있다. 잘못 내려진 진단 때문에 여성 질환이 방치되기도 한다. [중앙포토] 현재까지 모든 의학 교과서는 ‘70㎏인
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시원하게, 저녁에, 씹어 마시는 흰우유가 진짜
우유 데워 먹으면 안되나요? 헬스마스터 바로가기 다듬고 양념해 조리하지 않아도 114가지의 영양소를 한꺼번에 섭취할 수 있는 식품이 있다. 바로 ‘우유’다. 단일 식품이지만 건강을
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① 대를 이어 쓰는 안티에이징 화장품
30대 이후 가장 큰 피부 고민은 얼굴선이 무너지는 것이다. 탄력을 잃어 피부가 처지면 나이 들어 보인다. 칙칙해진 피부톤이나 커진 모공은 메이크업으로 감출 수 있지만 탄력이 없
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[중년 남성 영양학] 탄력·근력·지구력 참치 안에 다 있죠
참치에는 오메가-3 지방산, 아연, 셀레늄 등 각종 영양소가 풍부해 성인병 발생 위험을 줄여준다. [중앙포토] 남성의 경쟁력은 스태미나? 맞는 말이다. 치열한 경쟁사회에서 체력은
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뉴트리노·나노·마이크로RNA … 정상에 선 그들
과학 분야 노벨상을 받으려면 ‘독창성’이 중요하다. 기존 연구를 잘 발전시킨 것보다는 ‘남들이 안 했던 연구’ ‘세계 최초’가 평가받는다. 공동 연구는 실험을 어느 나라에서 주도
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차병원 이수만교수팀, 세계 최초 남성불임 유발인자 및 발병기전 규명
CHA 의과학대학교 차병원 통합줄기세포치료연구센터 이수만 교수팀은 남성불임의 원인 중 하나인 '희소정자증'의 유발 인자와 발병기전을 세계 최초로 규명하였다. 이번 연구로 보다 근본
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“발효식품 냄새 없앤 콩 요구르트 염증 줄이고 비만 탈출 도와주죠”
‘발효’라는 과정 없이 생명체가 존재할 수 있을까. 모든 음식은 장에 살고 있는 발효균에 의해 분해돼 세포에 전달된다. 이런 의미에서 인간의 소화기관을 ‘살아 있는 발효 공장’이라
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'내가 무슨 병에 걸릴까' DNA는 알고 있다
학술지 사이언스 20일자는 '인간 유전자 변이'를 올해 가장 뛰어난 연구 성과로 꼽는 등 '올해의 10대 과학'을 발표했다. 인간 유전자 변이는 개인 간의 차이를 만들고 질병에